Triathlet & Musiker
Alles was mit Sport (und meinem Training) zutun hat …
Drei Kandidaten gibt es dazu, mehr Infos sobald ich mehr weiß 😉
Eines ist allerdings jetzt schon wieder fix: Gekauft wird (falls es soweit kommt) bei Radsport Ginner in Amstetten!
Stay tuned!
Anmerkung: Auf twitter kann man übrigens die Mission #dreambike2011 auch verfolgen!
… komisch aber wahr!
Nanu, do muas wos is! Das Intervalltraining auf der Laufbahn macht plötzlich Spaß! Gab’s bei mir noch nie, aber seit dem Trainingslager auf Fuerte ist das tatsächlich der Fall. Schon die 6×800 auf Fuerte machten Spaß (nicht nur wegen des Wetters) sondern auch am Freitag die 2x3x1000.
Obwohl es am Freitag nicht ganz soooooo rund lief und es auch dem [ko:dsch] nicht verborgen blieb: „Auf Fuerte warst nicht so steif unterwegs!“ Tja, da war es auch rund 20 Grad wärmer 😉
Nach zwei Wochen „Urlaub“ auf Fuerteventura im Las Playitas bin ich nun also wieder zuhause. Viel zu kalt ist es hier 😉 Will wieder retour! Waren schöne zwei Wochen in denen nicht nur gut gegessen, viel geschlafen und noch mehr trainiert wurde sondern auch ziemlich viel (blöd) geredet wurde.
Zusammenfassend ergibt sich folgendes:
Die Anlage:
Groß, herrlich, freundliches Personal, es fehlt fast an nichts.
Essen:
Zu viel! War allerdings kein einziges Mal beim Nachspeisen Buffet. Die Waage zuhause hat es mir dann allerdings doch nicht wie gewünscht gedankt. 🙁
Schwimmen:
Wasser kalt, aber dank Neo auch kein Problem. Ohne Neo war’s mir allerdings zwei Mal zu kalt und so musste ich das Training vorzeitig abbrechen.
Radfahren:
Herrlich! Was mir davon besonders in Erinnerung bleiben wird: Die lange Ausfahrt zu viert rauf nach Corralejo mit Bernd, Norbert und Werner. Angeblich kann ich ja auch halbwegs gut Berge und Hügel fahren, aber was da Werner gemacht hat …. Junge, junge, da hatte ich enorme Mühe in seinem Windschatten zubleiben und nicht abzureißen.
Laufen:
Es läuft ganz gut im Moment und auch die Intervalle fallen leicht. Was bisher eher selten der Fall war. Also dürft ich gut unterwegs sein.
Spaßfaktor:
Groß!
Bräunungsfaktor:
Vorhanden, die Frage ist nur wie lange 😉
Fazit:
Nächstes Jahr definitiv wieder!
Mehr Fotos gibt es in der Bildergalerie!
270 Starplätze für den Triathlonauftakt in OberGrafendorf in nur 1,5h ausverkauft!
Wie wird das nächstes Jahr aussehen? Hat man da womöglich nur noch 15min Zeit für eine Anmeldung? Oder muss man sich bereits ein Jahr im Vorhinein durch einen Start das Startrecht sichern? Oder vielleicht gibt es ja auch zwei Bewerbe (Vormittag und Nachmittag)? Der Triathlon Boom hält also weiterhin an.
Wo es definitiv noch Startplätze gibt: MOSTIMAN am 23./24. Juli in Wallsee! Ein echt toller Bewerb. Online Anmeldung ist hier bereits möglich. Mehr Infos zum Bewerb unter www.mostiman.at
Mittlerweile bin ich fast eine Woche hier im Las Playitas (www.playitas.info) auf Fuerteventura und könnt mich echt daran gewöhnen. Das „Who-is-who“ des Triathlons ist hier im Moment auch zu Gast. Angefangen vom Team Erdinger mit den Raelert Brüdern, Michael Göhner, Nicole Leder und Eva Dollinger, sowie ein gewisser Javier Gomez, ein Timo Bracht bis hin zum Ironman Austria Dominator Marino Vanhoenacker. Ebenfalls hier im Süden zu Gast, das Triathlon Team Austria.
Unzählige mehr oder weniger gemütliche Schwimm-, Rad- und Laufkilometer hab ich schon in den Beinen. Das härteste allerdings: Die (fast) täglichen 30min Rumpfstabi mit den Coaches Bernd Keller und Norbert König. Da werden neben den Lachmuskeln auch so manch andere Muskeln trainiert von denen ich gar nicht wusste, dass sie überhaupt existieren. Autsch.
Heute steht noch eine gemütliche? Freiwasserschwimmsession am Programm. Morgen und Sonntag dann jeweils lange Radeinheiten bei sehr angenehmen Temperaturen (kurz/kurz!).
Achja, das Essen hier ist echt lecker und das Nachspeisenbuffet immer wieder eine Sünde wert 😉
Bisher hatte ein Schwimmanzug, SpeedSuit, Neo oder was auch immer eher den Attraktivitätsgrad eines Ganzkörperkondoms und der Anziehungspunkt lag wohl irgendwo in der Nähe des absoluten Nullpunktes. Mit dem nun präsentierten SPEEDO SWIM DRESS könnte sich das aber zumindest bei Frauen ändern (hoffen darf MANN ja 😉 ) Mehr dazu hier!
Macht doch einiges her, oder nicht?
Wird sich aber leider wohl nicht durchsetzen, zumindest nicht bei den Schwimmerinnen. Bei den Triathletinnen von Welt vielleicht doch (falls er überhaupt in den Handel kommt). Wieviele Sekunden man damit allerdings langsamer als mit einem richtigen LZR Racer ist, ist eine eigene Geschichte, aber eines steht fest: Die „Posing&Porno“ Wertung hat man (bzw. FRAU) damit auf alle Fälle gewonnen 🙂
Wo wir gerade dabei sind:
Was hat ein tolles Triathlon (dazu gehört auch so ein Speedsuit) bzw Golf Equipment mit einer Scheidung gemeinsam?
Ganz einfach: Alles ist sauteuer, aber definitiv auch jeden Cent wert! 😀